Согласно свежим американским исследованиям, окружающие в первую очередь реагируют не на содержание речи человека, а на его красивый голос. Красиво говорящие люди со звучными, эмоциональными голосами и четкой дикцией легко завоевывают симпатии других людей. С такими людьми всегда приятно общаться, от них исходит неповторимый заряд энергии.
Главные проблемы с голосом
Кому-то повезло, и красивый голос у него имеется с рождения. А кому-то приходится его развивать и совершенствовать из-за наличия речевых ошибок.
Как научиться говорить уверенно и четко? Возможно, вы часто выступаете на публике или преподаете, и ваша речь должна быть эталонной. Или просто хотите производить хорошее впечатление на окружающих своей четкой дикцией.
Ответ простой: нужно регулярно тренироваться. Мышцы, которые позволяют нам красиво говорить, также можно укреплять, как и мышцы рук и ног во время спортивных занятий.
Вот некоторые признаки того, что вам стоит заняться голосом:
- люди часто переспрашивают то, что вы сказали;
- вы не можете внятно говорить во время разговора по телефону;
- в разговорах вы часто говорите слишком быстро или медленно;
- сложно выражать свои мысли;
- голос звучит чрезмерно громко или тихо;
Какие голоса нам нравятся?
Симпатия быстрее всего формируется к низким по тону голосам, более глубоким и бархатистым. Такие люди имеют высокий статус, чаще всего, они харизматичны и приятны для окружающих. По мнению психологов, женщины считают наиболее привлекательными мужчин с низким голосами, а мужчин с высоким — наименее привлекательными.
Может показаться, что эти мелочи несущественны, но именно интонация, тембр, четкая дикция, эмоциональная окраска, отсутствие речевых ошибок, позволяют создать первое впечатление о человеке. А в дальнейшем люди опираются на это впечатление.
Из чего состоит голос
Голос человека состоит из 5 запчастей:
- Звучность – не просто изменение громкости, а степень привлечения внимания, выделения наиболее важных частей высказывания.
- Темп – скорость речи. У говорящего с большой скоростью человека мысль не успевает за текстом. Самую главную мысль сообщения вы обязаны не «швырнуть» в вашего собеседника, а «протянуть» ему как подарок, дорого запакованный в плавно замедляемый темп, и, главное, через паузу.
- Высота – способность говорить выше или ниже, то есть изменять звуковой диапазон. Расширение диапазона делает речь выразительнее.
- Тембр – основной тон голоса. Именно из-за тембра возможно различать голоса других.
- Артикуляция – то, как образуются звуки при помощи речевого аппарата.
Правильно используя эти составляющие голоса, можно сделать его более глубоким, богатым и выразительным. Для того чтобы создать такой красивый голос, требуется не только совершенствовать дикцию и артикуляцию, тренировать диафрагму, но и трудиться над постановкой дыхания и избегать речевых ошибок.
С чего начать работу над голосом
У каждого человека в его голосовом диапазоне существует три регистра: верхний, средний и нижний. Каждый из них, во-первых, отвечает за определенный спектр речевых ситуаций, а во-вторых, за то расстояние, на котором вы хотите видеть своих слушателей.
Верхний регистр отвечает за яркие, но неглубокие эмоции и за далекое расстояние. Заблудившись в лесу, вряд ли вы будете звать на помощь низким красивым голосом.
Средний регистр – основной информационный регистр, его часто называют «дистанцией доверия». Это расстояние, на котором людям комфортно слушать друг друга и вести конструктивный диалог.
А вот нижний регистр уже отвечает за очень искренние и глубокие чувства и очень близкое расстояние.
В первую очередь необходимо найти «середину» голоса, которым вам комфортно разговаривать, не чересчур низкий и не высокий. Попробуйте разные интонации, попробуйте при этом двигаться, менять позы. При этом дикция должна оставаться как можно более четкой. У вас обязательно должно быть ощущение комфорта, вы должны получать удовольствие от своего голоса.
Вы должны четко себе представлять, как ваш голос выглядит со стороны. Для этого можно записывать себя на диктофон, чтобы слышать свой красивый голос и смотреть, есть ли какие-то отклонения от средней зоны. При разговоре стоит следить за дыханием. Дыхание должно быть плавное и естественное.
Делаем дикцию четкой
Улучшить дикцию можно через звук. Необходимо, чтобы человек, плохо произносящий какие-то звуки, услышал их как в идеальном варианте, так и в неправильном. Ему следует проанализировать что же меняется в звучании, если он произносит не тот звук, какие речевые ошибки совершаются при разговоре.
Помогают в постановке четкой дикции скороговорки. Однако заниматься с ними тоже следует правильно. Можно научиться выговаривать скороговорку быстро, однако проблемы с правильным произношением звуков, например свистящими или шипящих, останутся. Если вы услышите затруднения, то попробуйте произнести скороговорку медленнее. Другие рекомендации по упражнениям со скороговорками можно найти на странице как пользоваться сайтом.
Можно ли достичь идеальной дикции?
Ответ на этот вопрос вас должен обрадовать: практически любой человек может достичь идеальной и четкой дикции, если у него нет органических повреждений (врожденных патологий).
Вы можете стать мастером разговорной речи, и для этого абсолютно не нужны специальные знания, умения или навыки. Достаточно лишь уделять несколько минут ежедневно для того, чтобы совершенствовать свое произношение и устранять имеющиеся речевые ошибки.
Управление артикуляцией
Артикуляция — это совокупность движений органов речи, необходимых для произнесения звуков. Работа над артикуляцией включает в себя развитие органов речевого аппарата: губ, языка, нижней челюсти, мягкого нёба, зубов, височно-нижнечелюстных суставов, грудной клетки, мышц шеи и лица.
Каждый артикулятор отвечает за определенные краски нашей речи. При неправильном использовании одного из них пропадает множество механизмов воздействия на собеседников. Попробуйте что-нибудь сказать, не используя мышцы языка или не задействую верхнюю губу. Голос сразу приобретёт неестественное, пренебрежительное звучание для слушателей, дикция становится нечеткой и отталкивающей.
Чтобы артикуляционные движения были четкими, а речь более выразительной, требуется, чтобы мышцы речевого аппарата были готовы к работе. Для этого полезно проводить специальные упражнения на улучшение артикуляции.
Важность диктофона
Занимаясь голосом желательно отслеживать прогресс, постоянно записывая себя на диктофон. Это поможет вам услышать себя со стороны и найти изъяны. Чтобы научиться управлять своим красивым голосом, нужно его слушать.
Диктофон поможет вам узнать свои сильные стороны и исправить недостатки. Он поможет вам избавиться от страхов, которые мешают правильно говорить, покажет на речевые ошибки, требующие устранения. Со временем, с помощью регулярных тренировок, можно будет услышать заметные улучшения качества голоса.
Ударения
Изучение правил следует начинать с определения ударения в слове. Основным организующим фактором в слове является ударный слог. Важно запомнить, что в слове может быть одно ударение, один ударный слог.
Но бывают случаи, когда в незнакомом слове непонятно место правильной постановки ударения. Тогда можно воспользоваться орфоэпическим словарем или сайтом где-ударение.рф, где можно проверить ударение любого слова.
Заключение
Запомните, что никогда нельзя рассказывать о чем-либо, что не интересует лично вас. Сначала заинтересуйте себя. Еще Сократ говорил: «Для того, чтобы убеждать тысячи, нужно убедить одного себя».
Развивая речь и четкую дикцию, спокойнее и увереннее станет не только голос, но и вы сами. Помните, что это инструмент, который поможет стать сильнее, богаче, увереннее в себе. Работа над своим красивым голосом – работа над собой!